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嫌いな人ができるメカニズムとは?

嫌いなあの人や苦痛な人間関係がストレスフリーで素敵なものになるとしたら?前回は”この人苦手かも””見てるだけでなんかイライラする”と感じる原因が、実は目の前の相手ではなく過去の経験にあるのかも!?というお話をしました。今日は嫌いな人ができる原因について、”思い込み”という角度から書いてみようと思います。
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自己紹介

外資系企業のマネージャーとして100人以上の様々なバックグラウンドを持つ人たちから相談を受けてきた経験と知識×毒親環境から脱出して穏やかで自分らしい自由な人生(パートナーシップや友人・職場関係など人間関係全般の息苦しさの改善、収入アップなど)を実現した実体験を生かして、仕事と人間関係のお悩み解決をサポートするカウンセラーを複業として営んでおります。
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